최종희의 생각 변전소

1. 5분도 안 걸리는 국민체조만 매일 해도 나이 들면서 삭신 아플 일 없다. 전혀 없거나, 확 줄어든다 ​ 국민체조. 익숙한 말이다. 많이 해봐서. 하지만, 그 국민체조를 자신이 언제까지 해봤는지 떠올려보면 까마득한 과거로 돌아간다. ​ 초등학교 시절까지는 자주, 그리고 잘했다. 대부분이. 체육 시간이나 운동회 같은 것을 할 때면... 하지만, 중고등학생이 되면서부터는 해낸 사람들이 적거나 드물다. 대학생 보고 하라고 하면 코웃음부터 친다. ​ 하지만, 이 국민체조는 보약 중의 보약이다. 단순한 준비운동만은 아니다. 운동 시작 전에만 하는 게 아니라, 하루 일과 시작 전이든, 일하던 도중이나 마친 뒤 이걸 해주면 효과는 놀랍다. 예방뿐만 아니라 치료제 역할도 한다. ​ 한마디로 전신의 윤활유 역할을 한..

갓 쓰고 서울 오다 2022. 12. 9. 02:35

우리말 겨루기 937회(2022.12.5.) 문제 심층 해설 - 박유진(회사원) 우승: 들락날랑(x)/들락날락(o) 들랑날랑(o) ♣ 띄어쓰기 공부와 우리말 달인에 오르는 쉬운 방법 : 띄어쓰기는 머릿속으로만 알아서는 전혀 힘을 쓰지 못합니다. 실제로 자신이 써 봐야 합니다. ‘백학(百學)이 불여일습(不如一習), 불여일용(不如一用)’입니다. 예를 들면 문자나 ‘카톡’을 할 때, 긴가민가하는 것이 있으면 맞춤법을 꼭 검색해 보세요. 그걸 습관화하면 됩니다! 게시문/공고문 등을 볼 때마다 바른 띄어쓰기를 찾아보는 것도 좋은 습관입니다. 그보다 훨씬 더 좋은 방법은 글쓰기를 해보는 것입니다. 짧은 일기나 수필을 쓰면서, 그때마다 맞춤법/띄어쓰기를 자신이 몸수고로 확인하게 되면 확실해집니다(일기는 매일 써야 하..

우리말 겨루기 문제 풀이 2022. 12. 6. 09:16

[돌직구 447] ​ ‘외모 콤플렉스는 나의 힘!’ 외모 콤플렉스가 때로는 야무지게 한길로 직진하게도 한다. 자신이 잘 생기지 못했다는 걸 아예 시원하게 인정하고 나면 주위를 두리번거리거나 눈치를 보는 일 따위 없이 그냥 자신의 일에만 몰두하게도 하니까. 여성으로서는 드물게 무정부주의자로 우뚝 섰던 에마 골드만, 패션계의 여왕이었던 코코 샤넬, 미국 페미니즘의 현대 기수 격으로 미스(Miss)/미시즈(Mrs.) 대신 미즈(Ms.)를 퍼뜨린 글로리아 스타이넘... 등은 모두 자신의 외모가 콤플렉스였다. 하지만 그걸 잊고 일어서서 한길로만 걸었다. 이런 말을 하기는 좀 뭐하지만, 어느 나라에서고 NGO 등에서 열렬히 사회활동을 하는 여성들치고 미녀들은 드물다. 특히 강성 발언을 서슴지 않는 이들일수록... ..

유치원으로 간 꼰대의 돌직구 2022. 12. 5. 06:42

나 알코올 중독증(의존증)? : '알코올 사용 장애' 자가 진단 해보다 ​ 어제 KBS의 건강 관련 방송에서 알코올 중독증 관련 얘기가 상세히 나왔다. 나는 술꾼이다. 막걸리 애호파. 게다가 요즘은 매일 막걸리 한 병씩을 드신다. 그것도 점심 낮술로. ​ 그런 터라 내가 그런 얘기를 하면 어떤 사람은 나보고 알코올 중독자라고 하고, 나는 즉시(이의 없이) 맞다고 인정한다. 내가 아는 상식으로는 매일 막걸리 한 병을 해대면 그건 영락없이 중독자니까. ​ 그런데, 어제 방송을 대하고서 께름칙하던 맘이 맑아졌다. 전문가들의 상세 설명(요즘 기준표)을 들으니 나는 경증 내지는 초기 단계로, 정상적인 사람들과 그다지 차이가 나지 않았다. (출연자 중 한 사람은 즉석에서 2단계인 남용자임을 자백했고. ㅎㅎㅎ) ​ ..

갓 쓰고 서울 오다 2022. 12. 2. 08:20

우리말 겨루기 936회(2022.11.28.) 문제 심층 해설 - 이현지(27. 회사원) 우승: 한갖(x)/한갓(o), 부시럭(x)/부스럭(o)거리다 ♣ 띄어쓰기 공부와 우리말 달인에 오르는 쉬운 방법 : 띄어쓰기는 머릿속으로만 알아서는 전혀 힘을 쓰지 못합니다. 실제로 자신이 써 봐야 합니다. ‘백학(百學)이 불여일습(不如一習), 불여일용(不如一用)’입니다. 예를 들면 문자나 ‘카톡’을 할 때, 긴가민가하는 것이 있으면 맞춤법을 꼭 검색해 보세요. 그걸 습관화하면 됩니다! 게시문/공고문 등을 볼 때마다 바른 띄어쓰기를 찾아보는 것도 좋은 습관입니다. 그보다 훨씬 더 좋은 방법은 글쓰기를 해보는 것입니다. 짧은 일기나 수필을 쓰면서, 그때마다 맞춤법/띄어쓰기를 자신이 몸수고로 확인하게 되면 확실해집니다(..

우리말 겨루기 문제 풀이 2022. 11. 29. 09:56

닮은 말, 다른 뜻(1): 지양/지향, 승부/승패, 이따가/있다가, 일절/일체, 난도/난이도, 도저하다/도저히 ​ 1.'지양[止揚]'과 '지향[志向]' ​ ​ 위의 예문에 쓰인 지향[志向]의 의미 외에 또 다른 지향[指向] 도 있다. '지양/지향1/지향'2의 의미를 정리하면 다음과 같다. 지양[止揚]의 주된 의미는 '무엇을 하지 않는다'다. ​ 지양[止揚]: 더 높은 단계로 오르기 위하여 어떠한 것을 하지 아니함. 지향[志向]: 어떤 목표로 뜻이 쏠리어 향함. 또는 그 방향이나 그쪽으로 쏠리는 의지. ¶평화 통일 지향은 정부의 일관된 방침이다. 지향[指向]: 작정하거나 지정한 방향으로 나아감. 또는 그 방향. ¶길을 잃고 지향 없이 헤매다. ​ 2. '이따가'와 '있다가': '이따가'는 부사이고, '있다..

맞춤법 택배 서비스 2022. 11. 27. 07:10

[장군들의 강등사] 문민 정부 이후 초유의 장군 강등. 전익수 현 공군 법무실장의 대령 강등으로 돌아본... ​ 아래 기사에 현 전익수 공군 법무실장이 준장서 대령으로 강등됐다고 나온다. 그 앞에 '문민정부 이후 초유의 일'이라는 수식어까지 붙어서. ​ 여기서 이번 강등 사건과 관련해서는 챙길 것이 두 가지가 있다. 우선 이번 대상이 된 전 준장의 자리는 '임기제 장군' 자리라는 것. 임기제 장군이이란 추가 진급(status)이 아예 봉쇄되고 그 자리(position)에만 일정 기간 머물면 무조건 전역해야 하는 한시적 장군 직위를 뜻한다. 따라서 전익수는 저절로 전역한다. ​ 둘째로 이것은 문민정부 이후로는 최초의 명문적인 조치라는 것. 전에는 임의적 강등 조치가 제법 많이 행해졌다. 가장 대표적인 것이..

갓 쓰고 서울 오다 2022. 11. 26. 12:18

축구와는 1도 안 친한 나의 월드컵 사용 매뉴얼: 그래도 매우 요긴하게 아주 잘 쓴다. 어디서고 무엇에서고 기본이 으뜸이다 축구와는 1도 안 친한 나 첫 겨룸인 우루과이와의 대결 시각이 어제(11.24.) 밤 10시부터라 했다. 하지만 나는 늘 그렇듯이, 어제도 8시 전에 잠자리에 들었다. 양귀비를 안고 있지 않은 한은 8시 전에 자고 02:00 시 무렵에 일어나니까. 티브이 시청보다도 더 중요한 것은 나의 규칙적인 수면. 수면은 내게 최선 최대의 무료 보양제다. 특히 빨리 잠들기에다 단잠+논렘 수면에 아직까지는 익숙하다. 게다가 그런 격한 경기 따위를 보고 있게 되면 괜히 흥분하기도 하지 않는가. 그 또한 손해. ㅎㅎㅎ. 7~8시 무렵에 중계하면 좀 보다가 잤겠지만... 하기야 우리 시각 7~8시면 카..

갓 쓰고 서울 오다 2022. 11. 26. 09:16